雑然とした頭の中の整理法

整理できない頭の中は、散らかった部屋と同じような状態です。 いまあなたの頭の中が整理できていないのは単純に、考えることが多すぎるからでしょう。そうした散らかった状態続くとストレスとして蓄積し、やがてネガティブな考え方しか